Basta andarmos pelas ruas ou ir ao supermercado para notar que a pandemia provocou não só uma crise na saúde, mas também um colapso emocional. E o maior desafio do ano que está por vir é saber lidar com os efeitos disso: diminuição na oferta de emprego; desigualdade social; disparada de preços de insumos básicos e agravamento dos transtornos mentais. Foi pensando nisso que listamos 7 dicas infalíveis para você ter um 2022 excelente. E a última, sem dúvida, é para elevar ao máximo seu potencial de sucesso.
Previsões astrológicas para 2022
A cada ano, a energia de um planeta se torna mais evidente. Segundo a especialista em astrologia e desenvolvimento pessoal Aline Schulz, o planeta regente de 2022 será Mercúrio, que é o astro da comunicação. O que significa uma maior movimentação nos ciclos sociais, na carreira e até na saúde.
Mas o ano não será proveitoso para quem vive só planejando e não parte para a ação. Excesso de perfeccionismo, críticas e julgamentos são as principais travas de quem deseja realizar sonhos e conquistar metas.
Outro ponto bastante evidenciado em 2022 serão os conflitos na comunicação, tanto no trabalho como na família e entre amigos. As pessoas estarão menos pacientes, mais avoadas e isso acarretará vários mal-entendidos nos relacionamentos.
1 - Tenha noção de prioridade
Muitas pessoas fazem uma lista de desejos para realizar no ano seguinte. Quando chega ao final dele, percebem que não executou nem a metade do que desejava. Quem nunca, não é?!
A dica para este ano é focar no que realmente importa. Liste menos objetivos. Priorize metas sólidas e planeje subtarefas que façam você chegar àquele objetivo. Se prepare e estude o melhor caminho para concretizá-lo.
Porém, não fique só no planejamento. Estabeleça prazos para executar cada ação. Assim, você se organiza para não deixar tudo para a última hora.
2 - Construa rotinas saudáveis
Essa dica tem tudo a ver com a anterior. De que adianta planejar ações que não condizem com a sua realidade? É preciso construir uma rotina saudável para que você consiga executar o que é preciso.
Um exemplo: se você colocar como objetivo do ano ser mais saudável e como meta beber três litros de água por dia, a melhor maneira de conseguir concretizar isso é deixando a água mais acessível. Então, você vai comprar um recipiente que mantenha a água no estado que mais gosta (gelada ou natural), levar para sua mesa de trabalho, estudo, academia. Ou seja, a água tem que estar onde você estiver.
Esse exemplo é bem simples, mas vale para tudo! Tente adaptá-lo ao seu objetivo, seja meditar, orar, viajar, estudar ou investir. A regra de ouro é: facilite o seu dia a dia!
3 - Não espere perfeição
Aí você conseguiu colocar em prática as dicas anteriores e, no meio do caminho, “esqueceu de beber água”, falhou em um dia ou sentiu preguiça. Você vai desistir, se lamentar ou seguir em frente?
Lembre-se que a busca pela perfeição é a melhor receita para a autossabotagem. O perfeccionista quer dar o melhor em tudo que faz. Isso é ótimo! O problema é achar que essa é a única maneira de se proteger de críticas, rejeição ou desaprovação.
Ninguém é perfeito, por isso estamos sempre em busca do progresso. Não pare! Continue agindo e aceite que você não é perfeito. Isso vale para as pessoas que te cercam: elas não são perfeitas. Aceite elas como são! O conselho aqui é: feito é melhor que perfeito. Combinado?!
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4 - Sinta primeiro para depois racionalizar
Sabe quando você conhece uma pessoa e ‘o santo não bate’? Não negligencie isso! O poder do sexto sentido está aí justamente para nos auxiliar a tomar decisões.
A psicóloga Nalini Ambady, da Universidade Tufts nos Estados Unidos, realizou um estudo em que examinou o grau de eficiência das primeiras impressões. Ela gravou vídeos de 15 segundos com 45 casais. Alguns eram casais de verdade, outros eram só amigos e um terço não se conhecia. O objetivo foi colocar oitenta participantes para adivinhar quais eram os casais legítimos pelas imagens. Quem não pensou muito na resposta acertou muito mais do que quem recorreu ao raciocínio.
É muito importante racionalizar e planejar tudo. Mas não podemos nos esquecer de sentir, perceber as pessoas e as energias. Isso te ajuda a identificar quando as coisas podem dar errado.
Como adquirir essa habilidade? Ela já veio de fábrica. No entanto, com a rotina globalizada que vivemos, muitas vezes, não percebemos os sinais. Então, é preciso buscar espiritualizar-se, tirar um tempinho para você, para seus pensamentos. Busque orar ou meditar diariamente. Isso pode ser surpreendente!
5 - Comunique-se de forma consciente
Essa dica é indispensável, principalmente para 2022. Prestar mais atenção no modo como você se comunica é o tesouro no fim do arco-íris. Mantenha um diálogo assertivo e amoroso com todos à sua volta.
Sabe quando alguém diz algo e você num gesto impulsivo concorda mesmo sem entender? Jamais faça isso! Pergunte, peça para repetir, não deixe nada passar batido. Saia sempre de uma conversa entendendo o que a pessoa quis dizer e se fazendo compreender.
Enquanto o outro falar, faça uma escuta ativa e profunda. Assim as interações ocorreram com mais respeito, atenção e empatia. Tente imaginar que sempre é possível tirar proveito de uma conversa.
6 - Busque ajuda profissional
Imagine um chef de cozinha abrindo um negócio. O talento dele é cozinhar. Você acha que ele vai conseguir administrar o restaurante, cozinhar e atender ao público ao mesmo tempo? É falência na certa, não acha?!
Você não é uma máquina. Vai sempre precisar de ajuda! Simplesmente porque você não sabe de todas as coisas. É impossível ser expert em tudo. É por isso que existem tantas profissões e vivemos em sociedade. Um ajuda o outro!
É por isso que você nunca deve hesitar em pedir ajuda. Procure aquele amigo contador para dar uma olhada no seu imposto de renda. Peça auxílio àquele colega que você sabe que domina o assunto do qual você nem tem ideia de como funciona.
O mesmo vale para as suas emoções. Está difícil levar a vida de forma leve? Está com problemas matrimoniais? Não sabe como lidar com seu filho? Sua mãe te deixa fora dos eixos? É preciso buscar auxílio. Faça psicoterapia! Não está resolvendo? Procure terapias complementares! Cada ser é um universo! Não acredite em receitas de bolo quando se tratar dos seus sentimentos. Procure o melhor para o seu emocional.
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7 - Faça uma previsão astrológica individual
Já pensou se você tivesse um mapa não só para executar todas as dicas anteriores com maestria, mas para prever as oportunidades e fugir dos infortúnios?
É possível sim ter uma bússola para traçar o melhor itinerário para o seu ano novo. A previsão astrológica individual une o que os astros revelam para 2022 com como seu mapa astral pode reagir a isso. Tendo esses dados em mãos, você sabe onde investir e onde não vale a pena perder tempo. Obtenha a sua Previsão Astrológica 2022 individual e potencialize todas as dicas deste artigo.
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